فروش دستگاه هاي تصفيه آب و انواع فيلتر هاي سايد    ۰۹۱۲۲۴۸۰۸۰۲   -۰۲۱۴۶۰۴۰۲۳۳

بارداري و مصرف آب

همانطور كه مي دانيد هيدراته نگه داشتن بدن ايده بسيار خوبي است جهت بهبود عملكرد بدن و جلوگيري از كم آبي آن. اما مواقعي است كه بدن ما در وضعيت هشدار قرار داشته و اهميت هيدراته نگه داشتن بدن دوچندان مي گردد. يكي از اين مواقع، دوران بارداري مي باشد.

آب مي تواند در كاهش عوارض جانبي دوران بارداري و آماده سازي بدن براي تغييرات فيزيولوژيكي مادر و جنين مفيد باشد. از آنجا كه آب مانند يك سيستم حمل و نقل عمل مي كند مي تواند در رساندن مواد مغذي به نوازد بسيار كمك نمايد. همچنين مصرف آب در جلوگيري و بهبود گرگرفتگي و عفونت هاي دستگاه ادراري كه از عوارض شايع دوران بارداري هستند بسيار مفيد مي باشد.

با توجه به افزايش حجم خون در ماه هشتم بارداري، اهميت نوشيدن آب جهت جلوگيري از غلظت خون و همچنين فشار خون بسيار زياد است. همچنين اين افزايش حجم خون مي تواند باعث مشكلات قلبي و عروقي نيز گردد.

از آنجا كه دست دادن آب بدن مي تواند باعث انقباض شود، كمبود آب در سه ماهه سوم حاملگي مي تواند باعث زايمان زودرس شود. زايمان زودرس مي تواند باعث ايجاد بسياري از خطرات بهداشتي به نوزاد تازه متولد شده گردد.

مشكلات شايع ناشي از كمبود آب در دوران بارداري

خستگي
تغيير تعادل هورموني و سردرد – نقش آب در واكنش هاي شيميايي و حمل و نقل
ناراحتي معده، سوزش سردل، زخم و يبوست – نقش آب در هضم
گرفتگي عضلات پا، تورم، سرگيجه و فشار خون بالا – نقش آب در تنظيم مايعات و احتباس
درد مفاصل – نقش آب در روان كردن مفاصل
زنان باردار بايد مطمئن باشند كه حداقل هشت ليوان آب تصفيه شده و سالم را در روز مصرف مي نمايند. اين مقدار جدا از مصرف مايعات از ديگر مواد غذايي توصيه مي شود

كلمات كليدي:

فروش دستگاه تصفيه آب/دستگاه تصفيه آب/قيمت دستگاه تصفيه آب/دستگاه تصفيه آب تايواني/دستگاه آب شيرين كن/تصفيه آب در تهران/تصفيه آب در كرج/فيلتر يخچال سايد/فيلتر آب يخچال/فيلتر سامسونگ/فيلتر يخچال سامسونگ/فيلتر يخچال الجي/فيلتر يخچال ال جي/فروش فيلتر ال جي/فيلتر آب يخچال/قيمت فيلتر آب يخچال/فيلتر آب يخچال سايد/فيلتر يخچال سامسونگ/فيلتر يخچال ال جي/فيلتر آب يخچال